こんにちは、Hitomiです。

先日の大雪はみなさん大丈夫でしたか？

実家からは、25センチの積雪だったと連絡が来ました！
子どもがいる友人のSNSには、雪だるまを作ったり、雪山を作ってソリで滑ったりしている動画があがっていました。





私も仕事から帰宅してからと、旦那さんが帰宅する前の2回雪かきをしました！
この歳になっても、雪を見るとワクワクしてしまいます(笑)

このあとは暖かい日が続くので、春が近いづいていますね！



話は変わりますが、今年から自宅でできる筋トレを始めました！

先週からはお腹と腰肉に効く筋トレを重点的にやり始め、少しではありますが効果が出てきています。

今はYouTubeでいろんな筋トレ動画がたくさんあるので、とてもありがたいです！

おすすめの筋トレがあれば、教えていただきたいです。
これからも続けて健康な身体にしたいと思います！！





●3月出勤日●
3日(日)、7日(木)、10日(日)、11日(月)、13日(水)、16日(土)、19日(火)、23日(土)、26日(火)、27日(水)、31日(日)