こんにちは、saoriです。



梅雨を通り越して既に夏のような暑さですね。



電車や室内はクーラーが効いている事が多いので体が疲れやすい時期ではないでしょうか？



この時期は湿気での疲れプラス、クーラーの冷えからくる疲れなど体に不調を感じる方も多いと思います。




これから更に暑くなると思いますのでクーラーや冷たい飲み物などで内臓が冷えやすくなるので気を付けなければいけないですね。



そんな時にお勧めな「サマハン」というスパイスティーをご紹介します。

たまたま入ったカフェで飲んだ時に美味しくてお店の方に聞いた所スリランカの飲み物で、スリランカの葛根湯のような位置づけたみたいで飲まれているそうです。



健康維持のために一般的に飲まれているスパイスティーとの事です。


確かに飲んでから体がポカポカして冷え性や風邪の引き初めなどに良さそうです。


14種類のスパイスときび糖が入っていてほんのり甘くスパイシーな生姜湯のような味で私は好きな味です♪


カルディやネットで買う事ができますので是非お試し下さい。


そして最近吉祥寺に出来たフォーのお店にハマッってます♪


フォーティーントーキョー吉祥寺です。

ベトナムハノイで45年以上続くフォーの専門店です。


牛肉のフォーのみの一品ですがスープが絶品で毎日食べたくなる味です。



チリソースやライムなどの調味料で味変出来きて楽しめます♪



私はパクチーが好きなので追加しました。



是非行ってみて下さい。



美味しいものを食べたり、体のケアなどはとても大切ですね！


お仕事や家事などで忙しい毎日だと思われますが自分へのご褒美時間やメンテナンスを大切にご自愛下さい♪


髪の毛や頭皮ケアの事でしたらいつでもお手伝いさせていただきますので何なりとご相談ください。


皆様のご来店是非お待ちしております⭐


8月のお休み


4(金)   9(水)   14(月)   18(金)


23(水)～ 25(金)　　28(月)～ 31(木)


※8月後半に連休が続いておりご予定のお客様にはご迷惑をおかけ致します。


ご予定がお決まり次第早めのご予約をお勧め致します。


どうぞよろしくお願い致します。