こんにちは、saoriです。


４月８日から４月１4日まで臨時休業させて頂きました。


ご変更頂いたお客様には大変ご不便をお掛けして申し訳ございません。


今後はにコロナウィルスの対策予防を更に強化して営業してまいります。


御来店頂くお客様には安心して過ごして頂けるように努めいきます。


休業中はおうち時間を有効に使って色んな事にチャレンジしてみました。


まずは朝YouTubeを観ながら体を動かしてみる。


お勧めは韓国のYouTuberのJosh&Bamuinのダイエットダンスです。


３分半くらいの短い曲の中でダンスしながらエクササイズが出来るのが丁度いいです。


そして少し前のBlogで書いたブロッコリーの苗が少しですが大きくなりました。


新たにラディッシュとトマトも植えました。



トマトはお花が咲いて小さいですが実がなってきました。


最近は天気もいいので野菜の成長の変化がありとっても楽しいです。


パクチーはすごい元気がいいです。

愛着が湧いてきて食べるのがもったいなくなってきました。


野菜のお世話をした後はベランダで日光浴をします。


午前中はまだ紫外線が日中よりも少ないので丁度いいです。


血行促進にもなりますし幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」の分泌を高めてくれるので


ストレス発散や不眠症解消にもいいそうです。


週に三回、一日１５分程度でもいいみたいです。

私はこんな感じで椅子を置いて日光浴しています。


この日は手作りのグルテンフリーのブラウニーを作ってみたのでカフェ気分を堪能しました。


一番ハマったものが手作りマスクです。


昔、旅行先で買って使っていなかった手ぬぐいと実家から送ってもらったさらしを生地にしました。


これもYouTubeで簡単なマスクの作り方を検索して作りました。


中学生の時に洋服作りに凝っていた事もあり裁縫しだすと止まらなくなり最終的に刺繍までしちゃいました。




マスク生活が長引く中、カラフルな柄やワンポイントで刺繍があると少し気分も上がります。


そして今回思った事が、お客様の髪の毛を切れてない期間が長かったので


手を使う事、イメージしながらものを作ったりする事がやっぱり好きなんだなと改めて気づかされました。


色々考えたり、アイデアが浮かんだり、工夫したりと日々の生活を見直せる時間だなと思いました。


まだまだ不安な日々が続くと思いますが日常の小さな幸せを大事に気分を少しでも上げていけたらいいですね。



皆様も無理のないようにお過ごしください。また元気にお会いできる日を楽しみにしております。




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